Om Gitte

Gitte Holm-Møller,

Autoriseret psykolog med efteruddannelse i kognitiv adfærdsterapi.

Jeg er uddannet psykolog (cand. psych) fra Aarhus Universitet i 2009 og er efterfølgende blevet autoriseret af Dansk Psykolognævn. Jeg har videreuddannet mig indenfor den kognitive og adfærdsterapeutiske behandlingsform og har i særdeleshed specialiseret mig i angstbehandling, herunder især OCD og panikangst.

Jeg har arbejdet i både kommunalt, psykiatrisk og privat regi, hvor jeg har arbejdet med udredning og behandling af især angst, depression og selvværdsproblematikker. Jeg brænder for arbejdet med terapi og for at hjælpe mennesker videre, når livet er gået i hårdknude eller man har brug for lidt ekstra hjælp.

Senest har jeg boet næsten 4 år i USA, hvor jeg blandt andet har skrevet artikler til aviser, udbudt forældrevejledning samt holdt foredrag om angst. I USA blev jeg dog også optaget af børn, spisning og kræsenhed, herunder hvordan vores respektive spisekulturer og vores spisemiljø i hjemmet indvirker på vores forhold til mad. Jeg har erfaret, at angst og familiedynamikker ofte spiller en større rolle i de måltidskampe, som især børnefamilier oplever sig magtesløse i forhold til. Derfor udbyder jeg nu også måltids-coaching til forældre samt foredrag og forløb til fagprofessionelle.

Privat bor jeg i Aarhus med min mand og 3 døtre fra hhv. 2011, 2014 og 2017.

Kernekompetencer

- Angst (OCD, panikangst, socialangst, eksamensangst og fobier)

- Selvværdsproblematikker

- Depression

- Rådgivning til forældre til børn med angst

- Terapi til børn og unge med angstproblematikker

- Coaching til familier med kræsne børn og kaotiske måltider (se her for mere)

Hvis din specifikke problematik ikke er nævnt i ovenstående, er du velkommen til at kontakte mig, så vi sammen kan undersøge, om jeg kan hjælpe dig eller om jeg kan henvise dig til nogen, der kan.